治療用の入れ歯でどんな練習をすれば良いのですか

治療用の入れ歯で、治療を始めたいと思っているのですが具体的に何をすれば良いのでしょうか

1、入れていること（24時間連続装着、寝ている時も）

2、ゆっくりと食事をすること

3、ゆっくりと話をすること

4、ウォーキング（ゆっくりのペースで30分ぐらい）

特別な練習をする必要はありません

状況によって気にして欲しいポイントが変化することがあります

その辺は個別にお話をしていますので

日常生活を普通に過ごす中を、今までよりも意識をして過ごして欲しいと考えています